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今年のマンゴスチンは美味

カンボジアの生活

タイの大型ショッピングセンター「マクロ」にて、大量のマンゴスチンが売られていました。

おそらく、タイ産だと思われます。

1kg=9300リエル(約250円)

思わず、おいしそうな完熟色のものを袋に詰め込んで買ってしまいました。

 

熱帯高木の果実であるマンゴスチン。

中の白い部分を丸ごと口に入れます。

 

すると、・・・・。

 

みずみずしく、甘くて若干の酸味を持ち、独特の香りが広がります。

ほおばっている間が、至福のひと時。

 

さすが、果実のクイーンと言われるだけありますね。

 

体にも、いい作用があるようです。

  1. 抗ガン作用
  2. 免疫力向上
  3. 疲労回復

 

そういえば、自分はカンボジアに来てから、一度も医者に行ったことないし、薬もほとんど飲んでいません。(健康診断も多分、5年間は受けてません。やばいかも。。。)

食べ物で自然と摂取しながら、抵抗力をつけているのかもしれません。

まさに、

「人間の体は、食べ物で作られている。」

と言えるのかもしれません。

 

ジュースよりも、表皮ごと食べる方が、摂取できる栄養価は高いようです。

 

こちらにお越しの際には、丸ごとお召し上がりください。


最後まで、お読みいただきありがとうございました。

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